El ajedrez, la lectura, aprender cosas nuevas son algunos modos de mantener el cerebro entrenado y lograr mejor calidad de vida.
Hay numerosa literatura sobre las ventajas de ejercitar las funciones cognitivas, sobre todo cuando se habla de retrasar el deterioro natural de la memoria u otras afecciones mentales que llegan con la vejez.
El ajedrez, la lectura, aprender cosas nuevas, el estudio de idiomas, son algunos modos de mantener entrenado al cerebro, que al fin y al cabo se comporta como un músculo más de nuestro cuerpo.
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