lunes, 9 de marzo de 2015

¿Cómo luchar contra los ataques de pánico? Consejos

Noticias No se trata sólo de sentir un poco de miedo frente a determinadas situaciones; va mucho más allá de transpirar las manos o sentir el corazón a mil por hora: un ataque de pánico es una pesadilla y quienes lo padecen aseguran que el vértigo los supera y que el temor los paraliza. Las manos sudan, falta el aire, la mente vuela a lugares oscuros... Aquí, algunas claves para entender (y combatir) este trastorno muy común.

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