¿Cuántas horas debería dormir un adolescente para aprovechar el colegio? ¿Cuánto descansan en realidad nuestros chicos de secundaria?
Tomando en cuenta las consultas médicas, el rendimiento laboral y el consumo de medicamentos para dormir en la población en su conjunto, sólo algunas personas alcanzan reparadoras pausas nocturnas.
Enrique Orschanski (Médico)
Los ocasionales (ojerosos) pacientes que visitan consultorios pediátricos confiesan pocas horas de sueño real y cansancio acumulado.
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